冬季不宜常穿長(zhǎng)筒靴 小心易得“靴子病”

     【中國(guó)鞋網(wǎng)-滾動(dòng)快訊】進(jìn)入冬季，溫暖舒適的長(zhǎng)筒靴成為很多女性的最愛，不過(guò)，很多人可能意識(shí)不到，靴子穿法不正確，也可能帶來(lái)健康隱患，患上冬季“靴子病“。皮膚科門診專家表示，近日因?yàn)榇┭プ哟┏瞿_氣、凍瘡、踝關(guān)節(jié)破損等問(wèn)題的女性比較多。

　　靴子透氣性差易感染腳氣

　　天氣變冷后，小雪幾乎天天靴不離腳，直到最近雙腳脫皮，瘙癢難受，她才到醫(yī)院皮膚科看病，醫(yī)生說(shuō)是得了腳氣。醫(yī)生解釋，腳氣屬于真菌感染，真菌喜歡溫?zé)�、潮濕的環(huán)境。高筒皮靴透氣性差，行走后足部散發(fā)的水分無(wú)法及時(shí)消散，這就給厭氧菌、霉菌提供了良好的生長(zhǎng)和繁殖環(huán)境，從而易患腳氣。

　　專家認(rèn)為，最好的辦法就是多給靴子曬曬太陽(yáng)。穿吸汗功能好的棉質(zhì)襪子，減少腳底與腳趾汗液積存，以免讓真菌有孳生的機(jī)會(huì)。一旦感染，可在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇針對(duì)真菌感染的藥膏進(jìn)行涂抹。

　　靴子過(guò)緊腳部血液循環(huán)差易長(zhǎng)凍瘡

　　凍瘡，好發(fā)于長(zhǎng)期處于低溫環(huán)境，本身末梢血液循環(huán)較差的人群，特別是兒童、年輕女性及餐飲服務(wù)業(yè)、與濕冷環(huán)境打交道的特殊人群更易患凍瘡。女性，尤其是年輕女性，血液循環(huán)相對(duì)較差，在冬季里喜歡穿短裙長(zhǎng)靴、緊身衣，還有的愛美女性樂(lè)意馬褲、緊身褲、牛仔褲等，加重血液循環(huán)的難度，整個(gè)腿部對(duì)于冷的反應(yīng)更敏感，如此惡性循環(huán)下去，反倒成為凍瘡偏愛的高危人群。

　　對(duì)于那些腳汗多的人來(lái)說(shuō)，穿長(zhǎng)靴要比穿其他類鞋更要注重晾曬和通風(fēng)。長(zhǎng)靴不可長(zhǎng)期穿，兩天左右換下著普通冬鞋，可改善腿部血液循環(huán)，可達(dá)到預(yù)防凍瘡的目的。

　　穿靴子的應(yīng)對(duì)方式

　　1、如果一些女性容易得腳氣，就要拒絕穿靴子，并且要選擇適合的，不要穿的過(guò)小或者過(guò)緊。在晚上睡覺之前要用熱水洗腳，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行按摩，促進(jìn)血液循環(huán)，才能防止腳氣病的發(fā)生。

　　2、當(dāng)出現(xiàn)腳部出現(xiàn)麻木，疼痛的現(xiàn)象時(shí)，應(yīng)及時(shí)換上舒適的鞋子，盡量在一到兩周內(nèi)不穿靴子，一般能夠自行恢復(fù)。如果癥狀一直存在，那就可以選擇到醫(yī)院去做一些治療。

　　3、許多靴子是高跟的，會(huì)造成大腳趾的外翻畸形。在早期的時(shí)候可以用自我牽引的或借助工具來(lái)幫助恢復(fù)，可以在夜間佩戴矯正腳趾的器具，就會(huì)有一定的效果。

　　4、有一些女性會(huì)因?yàn)榇┭プ佣鴮?dǎo)致凍瘡的發(fā)生，此時(shí)應(yīng)該避免穿長(zhǎng)靴。如果非要穿，應(yīng)該在兩天左右進(jìn)行更換普通鞋子，改善腳部的血液循環(huán)，能夠有效防止凍瘡的發(fā)生。（中國(guó)鞋網(wǎng)-最權(quán)威最專業(yè)的鞋業(yè)資訊中心。合作媒體： ）