上班族找回職場幸福感
上班族最需要的是什么?對,薪酬很重要。而更重要的是,他們的職業(yè)需求。不少上班族對于自己的工作都不夠滿意,為什么??更普遍的是,上班的人幾乎都認(rèn)為自己是不幸福的,那么幸福的職場定位又是怎樣的呢??接下來,我們就一起跟著職業(yè)分析師的眼光來看看這些問題的根源——
職業(yè)規(guī)劃師士認(rèn)為,職場幸福感取決于三個方面:興趣、人際關(guān)系以及愛不愛自己。
首先,興趣與職業(yè)的滿意度及幸福感有很大的關(guān)系。大多數(shù)人在擇業(yè)之初,首要考慮的是金錢,認(rèn)為考慮到自己的興趣是很奢侈的。但是,“不能百分之百感興趣,也至少有一點(diǎn)對所從事工作有興趣才好!睂<艺f!耙?yàn)槲覀円惶熘凶詈玫臅r間都在工作上,如果沒有興趣,僅僅為金錢而做,是非常令人痛苦的!痹谀称髽I(yè)員工跳樓自殺個案中有一個是大學(xué)畢業(yè)生,他原本希望從事研發(fā)工作,但是后來被安排制造工作,雖然薪金待遇也很不錯,但是,他完全沒有興趣,久之,他便覺得自己人生的第一步就走錯了,后邊的日子還有什么意義呢
其次是人際關(guān)系。毫無疑問,良好的人際關(guān)系,會讓你的職場生涯更加愉快。“人都是需要從其他人那兒得到關(guān)注的,一個人的人際關(guān)系不好,被同事漠視,這樣的狀況,心理學(xué)上叫做‘社會性死亡’,長久以后,很容易有輕生的念頭。”專家說。
最后,你的幸福感更多地取決于你愛不愛自己。職場中人常常抱怨自己的壓力很大,其實(shí)這份壓力有相當(dāng)一部分來源于自己,人們總覺得自己做得不夠好,總是在內(nèi)心不斷驅(qū)策自己一定要努力,于是便忙得沒有喘息的機(jī)會,永遠(yuǎn)沒有結(jié)束的時候。無形中給自己增加了許多壓力和不快。 (來源: 北國健康網(wǎng))
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