都市白領(lǐng)跳鋼管舞的風(fēng)雨?duì)幾h

　　去年下半年在北京鬧得滿城風(fēng)雨的鋼管舞俱樂(lè)部正式落戶天河了。作為一種舶來(lái)品，一直是歐美夜總會(huì)文化代表的鋼管舞自上個(gè)世紀(jì)90年代初走進(jìn)中國(guó)以來(lái)一直戴著“色情”的帽子，與脫衣舞、艷舞并列，一直是僅供成人觀賞的節(jié)目。但在本世紀(jì)初，鋼管舞在英、美、澳等國(guó)再次被解讀為一項(xiàng)健身運(yùn)動(dòng)，以減肥效果好而成為歐美健身房里風(fēng)頭最勁的健身妙法，吸引了包括安吉麗娜·茱莉、納塔麗·波曼在內(nèi)的好萊塢女星，也包括莫文蔚等國(guó)內(nèi)明星。

　　去年下半年，一個(gè)名為羅蘭的女子將其引入，并率先在北京開了一家鋼管舞俱樂(lè)部，結(jié)果短短半年時(shí)間吸引了3000多名學(xué)員，其中絕大多數(shù)為女性白領(lǐng)，但也有個(gè)別男性。

　　雖然鋼管舞吸引眾多學(xué)員，但自開辦之始，就一直爭(zhēng)議不斷。

　　一是情色還是“色情”，由于鋼管舞自上個(gè)世紀(jì)20年代以來(lái)一直沒有什么好名譽(yù)，至今學(xué)習(xí)仍需要學(xué)員火辣打扮，一直有色情之嫌，哪怕是在美、英等國(guó)鋼管舞火爆也同樣存在這種爭(zhēng)議，認(rèn)為鋼管舞有傷風(fēng)化。

　　其次，關(guān)于健身效果，雖然目前在西方實(shí)踐表明它的減肥效果確實(shí)比較明顯，但是由于亞洲女性本身體能不夠好，很難像白人女子一樣完成那些強(qiáng)度較高的動(dòng)作，而必須通過(guò)徒手訓(xùn)練、啞鈴操、伏地挺身、引體向上等動(dòng)作鍛煉體能、臂力與握力。究竟鋼管舞是否適合亞洲女性，尤其是體型較小的廣州女性，仍存疑問(wèn)。

　　何為鋼管舞？

　　鋼管舞起源于19世紀(jì)末美國(guó)日夜不休的建筑工地，最初是一些建筑工人手拿著建筑鋼管一邊跳舞一邊唱歌，在繁重的工作中娛樂(lè)一把，之后流傳開來(lái)，成為中下層社會(huì)的民間舞蹈。二十世紀(jì)20年代開始，隨著美國(guó)經(jīng)濟(jì)泡沫的破滅，鋼管舞就淪落到色情場(chǎng)所，動(dòng)作極具挑逗性。在當(dāng)時(shí)來(lái)說(shuō)，無(wú)論你是世界足球先生還是奧斯卡影帝，一旦和鋼管舞扯上關(guān)系，立刻就上小報(bào)頭條。

　　適合人群：

　　只要是對(duì)運(yùn)動(dòng)或舞蹈有興趣的人，都適合學(xué)習(xí)。

　　學(xué)舞時(shí)間：

　　初級(jí)班的基本動(dòng)作非常簡(jiǎn)單，絕大多數(shù)人都能學(xué)會(huì)的。中級(jí)班的學(xué)習(xí)就需要您的勤奮，經(jīng)常練習(xí)，桿下的動(dòng)作可以回家練習(xí)，桿上的動(dòng)作在培訓(xùn)班練習(xí)。

　　減肥效果：

　　6堂課后可以收到明顯的減肥效果，主要針對(duì)腹部、腰、大腿、手臂、整體塑身。

　　練習(xí)場(chǎng)所：

　　桿下的舞蹈動(dòng)作在家就可以練習(xí)了，教練會(huì)教會(huì)你如何利用家里的桌子、凳子、門框等現(xiàn)成的工具進(jìn)行練習(xí)，同時(shí)還可以在家進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的體能訓(xùn)練練習(xí)，有助于桿上動(dòng)作的學(xué)習(xí)。

　　著裝：

　　穿靴子是為了保護(hù)雙腳不疼，因?yàn)槟_上少有脂肪，初學(xué)者的腳擦在鋼管上會(huì)疼。穿短褲是為了可用大腿裸露的皮膚夾住鋼管不會(huì)下滑，這樣才能完成很多動(dòng)作。